l' hypnose: un outil merveilleux
Le praticien "induit" un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d'accéder à l'inconscient. D'après Erickson, celui-ci est un réservoir d'expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus, et court-circuite le mental.
« L'hypnose offre tant au patient qu'au thérapeute un accès aisé à l'esprit inconscient du patient. Elle permet de s'occuper directement de ces forces inconscientes qui sont sous-jacentes aux perturbations de la personnalité, et elle autorise l'identification de ces éléments de l'expérience de vie d'un individu qui ont de l'importance pour la personnalité et auxquels on doit accorder toute l'attention requise si l'on souhaite obtenir des résultats thérapeutiques. »
— Milton Erickson
avec La sophrologie "je positive!"
La pratique de la sophrologie va vous permettre à l' aide de méthodes simples basées sur la respiration, la relaxation et la visualisation
à mieux vous connaître et à développer une nouvelle attitude positive pour votre équilibre.
Le travail du sophrologue consiste à vous accompagner et à vous rendre autonome afin que vous puissiez vivre pleinement et durablement un bien être total.
" Nous avons un corps et un esprit
avec lesquels nous pouvons
ETRE BIEN
de MIEUX en MIEUX
jusqu' à ETRE "